PENGERTIAN PSIKOTERAPI

Psikoterapi

1.     Definisi

Pengertian Psikoterapi dalam Oxford English Dictionary, perkataan “Psychotherapy” tidak tercantum, tetapi ada perkataan “Psycotherapeutic” yang diartikan sebagai perawatan terhadap sesuatu penyakit dengan mempergunakan teknik psikologis untuk melakukan intervensi psikis. Dengan demikian perawatan melalui teknik psikoterapi adalah perawatan yang secara umum mempergunakan intervensi psikis dengan pendekatan psikologis terhadap pasien yang mengalami gangguan psikis atau hambatan kepribadian. Pengertian Psikoterapi di jelaskan oleh Watson & Morse (1997), yaitu bentuk khusus dari interaksi antara dua orang, pasien, dan terapis, dimulai dari interaksi pasien karena mencari bantuan psikologi dan terapis untuk meningkatkanb kemampuan mengendalikan diri dalam kehidupannya dengan mengubah pikiran, perasaan, dan tindaknya.\

Perumusan lain diberikan oleh Corsini (1989) yang mengatakan Psikoterapi adalah proses formal dari interaksi antara dua pihak, setiap pihak biasanya terdiri dari satu orang, tetapi ada kemungkinan terdiri  dari dua orang atau lebih pada setiap pihak, dengan tujuan memperbaiki keadaan yang tidak menyenangkan pada salah satu dari kedua pihakkarena ketidakmampuan.

Jadi, kesimpulannya Psikoterapi adalah interaksi sistematis klien-terapis dengan menggunakan pendekatan psikologis, untuk melakukan perubahan pikiran, perasaan dan perilaku klien, dengan tujuan membantu klien mengatasi perilaku abnormal, hambatan kepribadian, memecahkan masalah.

2.      Tujuan

Berdasarkan pengertian diatas dapat dirumuskan adanya tujuan dalam Psikoterapi melalui beberapa pendekatan yaitu :

1.      Pendekatan Psikodinamik:

Tujuan psikoterapi bila ditinjau dari pendekatan psikoterapi adalah membuat sesuatu yang tidak sadar menjadi sesuatu yang disadari. Rekonstruksi kepribadiannya dilakukan terhadap kejadian-kejadian yang sudah lewat dan menyusun sintesis yang baru dari konflik-konflik yang lama (ivey,1987).

2.      Pendekatan Psikoanalisa

Menurut Corey (1991) dirumuskan tujuan Psikoterapi dalam pendekatan Psikoanalisa yaitu membuat sesuatu yang tidak sadar menjadi sesuatu yang disadari dan membantu klien dalam menghidupkan kembali pengalaman-pengalaman yang sudah lewat dan bekerja melalui konflik-konflik yang ditekan melalui pemahaman intelektual.

3.      Pendekatan Rogerian

Tujuan psikoteapi dengan pendekatan Rogerian terpusat pada pribadi, Menurut Ivey(1987) adalah untuk memberikan jalan terhadap potensi yang dimilki seseorang menemukan sendiri arahnyasecara wajar dan menemukan dirinya sendiri yang nyata.

4.     Tingkatan Psikoterapi

a.       Pendekatan Suportif

b.      Insight dengan tujuan reedukatif

c.       Insight dengan tujuan rekonstruktif

5.    Metode Psikoterapi

a.       Terapi psikodinamik

Teknik-tekniknya adalah asosiasi bebas, analisa mimpi, psikopatologi dari kehidupan sehari-hari, transference, peran latihan, interpretasi.

b.      Terapi perilaku dan terapi perilaku kognitif

Tekniknya adalah desensitisasi sistematis, terapi implosif, pelatihan keterampilan sosial, modelling, terapi aversif, managemen kontigensi, CBT

c.       Terapi Fenomenologi

Tekniknya adalah CCT, Logo Therapy, Gestal Therapy

Sumber : Gunarsa, Salinggih. 1996. Konseling dan Psikoterapi. Jakarta: PT BPK Gunung Mulia.